Acerca de

La thérapie brève est un accompagnement rapide avec un objectif ou un projet à atteindre. Le but de la thérapie brève est de vous aider à améliorer votre quotidien, en vous accompagnant de façon à abolir la souffrance.

La thérapie est fixée sur la recherche de solutions, il est tourné vers le présent et le futur. 

Je mise sur vos forces car elles sont porteuses de développement positif. Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas forcément bien les identifier, pourtant une fois qu'on s'est donné le rythme, la discipline, on obtient des résultats réels et tangibles.

​

Nous pouvons travailler ensemble sur différents thématiques:

• L'hypersensibilité, mieux se connaitre.

• La relation à soi: la confiance en soi, l'estime de soi, les blocages, gestion des émotions...

• La relation aux autres: conflits, problèmes relationnels, tensions, stress...

• La relation avec le monde: regard des autres, perception du monde, maîtrise des conflits, gain en flexibilité...

​​

​

​

"L' AVIS des autres n'est que la VIE des autres."

​

​

Pour plus

d'informations cliquez