Vous vous inquiétez pour un proche qui semble subir des violences psychologiques ? Quelques repères pour comprendre ce qui peut se jouer, rester présent et savoir comment l’aider sans le brusquer.

Violences psychologiques et emprise Les violences psychologiques peuvent progressivement fragiliser l’estime de soi, la confiance en ses perceptions et la capacité à poser ses limites. Il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui se joue dans une relation, notamment lorsque l’emprise s’installe progressivement. J’ai consacré un article à cette question pour vous permettre de mieux comprendre ces mécanismes et leurs effets sur le lien à soi.